東村山の鍼灸院・パーソナルジム

お客様の変化


当ジムでは脱腰痛・お腹痩せをメインにしておりますが、目的目標に応じて様々な内容をセッションで行なっています。その中から、いくつかご紹介させていただきます。

 

※個々で体の状態は変わります。結果の現れる期間や程度には個人差が出る場合があります。

 


K様(30代女性)

女性 姿勢の変化 ビフォーアフター

仕事で綺麗な体のラインを手に入れる必要があったのでコンディショニングから始め、今では忙しい中トレーニングを日々頑張っています!少しづつでも取り組むことで、メリハリのある体のラインが実現してきています!


M様(20代女性)

女性 ダイエット 東村山 パーソナルジム

当初、姿勢が原因で仕事中に腰痛が出ていました。体が楽な体勢を取れるようにコンディショニングを行った後、運動ができるほど回復したので今では週一回トレーニングを頑張っています。その結果、全身の見た目に変化が現れました。

理想の体を目指して、トレーニングを日々頑張っていただいています。


K様(40代女性)

女性 姿勢の変化 東村山

年齢を重ねるにつれ、できない事が増えますがコンディショニングを受け、ストレッチを少しでも普段からトライしてみる事で、自転車で100キロツーリングを乗り切っていただけました!

 

その後もなぜか不思議と、生活に大きな支障が無い所まで変化が出てきているので、これからはトレーニング実践していき、筋力をつけていきます!


I様(70代女性)

女性の結果 東村山のパーソナルジム

水泳のために柔軟性を高め少しでも上手なりたいと週1回、トレーニングとコンディショニングに励んでいただきました!

 

楽に泳げたまっすぐ進めると言うところにすごく効果を実感していただいています!

結果少しタイムも伸びたとおっしゃっていただきました。


こちらでご紹介している例はほんの一例です。「痛みをなくしたい」「痩せたい」と言う目標は大きくあれどもお客様1人1人細かい目標は異りますし体の状況や生活習慣も違います。テレビや一般のフィトネスクラブでは大まかに誰でもできる事を案内するしかありませんが、UCT鍼灸院・ personal gymではそんなことはありません!まずは状況・情報をしっかり整理してあなたにベストなプランを見つけましょう!