あなたは体型に自信を持っていますか?

 

前はちょっと運動したり、食事を気をつけていれば体型はすぐ変わったのに。

 

 

こんなこと思ったことありますよね。

 

気に入って買った洋服もよく見ると、

 

 

お腹が出て、ウエストがきつくなtたり、太ももで引っかかったり・・・。

 

 

 

おそらく1度は経験をしたことがあるかと思います。

 

 

年齢とともに筋肉は少なくなり、体型が崩れていきます。

 

 

それだけでなく、合わせてよくある肩こりや腰痛も放っておくと姿勢が悪くなるだけでなく

 

 

生活習慣病のリスクにもなり得るのです。

 

 

 

1年後も、3年後も、5年後も健康で、自身の持てる体型を維持したい!

 

 

 

UCT鍼灸院・パーソナルジムでは、体の不調を取り去り、自身の持てる体型作りを提案します!

 

 

このようなお悩みはありませんか?

 

🔘運動してるのに痩せない

🔘どうしても痩せたい

🔘体型が気になる

🔘デニムが入らなくなってきた。

🔘体の不調で運動ができない。

 

 

 

東京都東村山市・渋谷区恵比寿(出張)でパーソナルトレーニングジムや鍼灸・整体をお探しなら

 

UCT鍼灸院・パーソナルジムにお任せ下さい!

 

 

当ジムは”今の体型に悩みがある方”のための鍼灸院・パーソナルトレーニングジムです。

 

他のジムと圧倒的に違うのは、体のケアもできること!

 

 

肩こりや腰痛などを抱えたまま運動をしても、思ったように効果は出てくれません。

 

 

 

流行りのトレーニングや器具に頼りすぎない、一生使えるノウハウをお伝えしています。

 

 

「いますぐなんとかしたい!」

 

そんなあなたの味方です。

 

 

 

今度こそ、自信を持ちたいと思っている方は今すぐ体験にお越しください!

 

 

※恵比寿セッションは料金形態が異なります。

お客様の変化を紹介します

K様(20代)

体のケアから、ボディメイクまでを担当させていただいております。

きついトレーニングはせず、ストレッチやエクササイズでのアプローチをしています。

施術の初めから、ウエストサイズがー3センチほど変化し見た目も体の動きも少しづつかわり始めています。

続きはこちら


UCT鍼灸院・パーソナルジムの料金形態を詳しく説明いたします。


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体験について

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体づくりの3 STEP


ストレッチ 整体 体のケア

 

日常生活や仕事で身体はクセがついています。そのまま運動をすれば返って逆効果なんてこともあり得ます。

 

ダイエットを成功させるには、まず誰にでもある動きのクセを無くし最善の状態でトレーニングすることが近道となります。

 

例えば今まで、トレーニングや運動をしていてフォームを修正されたり

友人や同僚に、姿勢などを指摘されたことはありませんか?

運動 ぽこりお腹改善 腰痛改善 ストレッチ

 

解剖学、生理学、運動学などの医学的根拠に基づきお客様の身体に合わせたプランを提案します。

 

ほぐして終わり、辛いだけのトレーニングばかりではなく無駄な力を逃がせるしなやかな身体を目指します。

 

ただ単に、トレーニングの種目をこなすだけではなく

 

段階を追って、効率的にかつ安全に体を動かしていきましょう!

 

もちろん、楽しくやるのも忘れずに!

カウンセリング 

 

よくなったらおしまい、セッションの時にしかできない種目ばかりでなく、日常で取り組めるポイントをお伝えしています。

 

なぜ、この運動をする必要があるのか

 

そんなちょっと細かいことを理解することで効果は早く現れるかもしれません。

 

 

 

セッションを受講の会員様には

 

・トレーニング動画

・エクササイズ動画

・食事の考え方

 

をまとめた専用ページがずっと見放題です。

 

随時更新され、自宅や出先でもスマホで簡単にトレーニングができます!

 


UCT鍼灸院・PersonalGym代表

いとがゆう

鍼灸師・柔道整復師

パーソナルトレーナー

 

【理想・希望を叶える鍼灸院】として「治療」「トレーニング」を統合させた新しい形の鍼灸院を運営中!

 

治療家として不調を抱える患者様を多く担当し、パーソナルトレーナーとしてダイエット競技パフォーマンス向上の為のセッションを数多く担当。

現在では30~60代のお客様を中心に60日間の集中コース正しいダイエット方法不調の無い身体ケアの知識を提供中!


ダイエットの為の運動方法、食事やサプリの管理を1人で全てこなすのはとても大変です。

 

普通のフィットネスジムでも筋トレはできますが、入会初期に短時間で組まれたメニューをひたすらこなして行く方がほとんどで、最終的には数ヶ月で効果が出なくなってしまうでしょう。

 

でもパーソナルトレーニングならあなた専用メニューを作り、他に邪魔されないマンツーマン指導が行えます。

 

 

 

今までは、自宅で筋トレしようと思っても

 

 

■やり方がわからない

■どれだけやればいいかわからない

■本当に正しいのかわからない

 

 

こんなことがあったかと思いますが、もうそれはおしまい。

 

 

 

UCT鍼灸院・パーソナルジムではダイエットを成功させるために必要な

「運動」「食事」「ケア」

の全てが揃っています。

 

 

あなたの希望に合わせて段階を追ったメニューを提案し一生使える知識を提供いたします!

 

 

 

ダイエットを成功させる為には、ひたすら運動すればいいんでしょ。

 

 

 

と思っている方もいるのではないでしょうか?

 

 

今の「姿勢」「動きの癖」「関節の動く幅」などが理想の状況で無いと、悪いフォームでトレーニングをすることになります。

 

 

これって怪我の元で、1人でトレーニングを実践していると気がつかない間にどこかを痛めてしまうのです。

 

 

 

これらのリスクを事前に取り去った上で、トレーニングをしますので初心者の方でも安心して運動ができます!

 


料金表

 

初回体験

カウンセリング

 

初めての方に

¥3500

 

60日間集中

コース

 

初めの方に

¥54000

 

スタンダード

or

トータル

初回・集中終了後

¥6000~



キャンペーン情報


UCT鍼灸院・パーソナルジム春の紹介キャンペーン

今通っている方も、これから始める方もみんなお得なキャンペーンです。


当院は口コミサイトでも紹介されています


UCTにはスポーツのパフォーマンスアップメソッドもあります。


ダイエットだけじゃなくって、スポーツの結果を出したい、もっと楽しみたい方向けのメソッドもございます。

 


UCT鍼灸院・PersonalGymのブログ


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東京都東村山市の

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TEL: 05037404976 

E-mail: itogayuu110@gmail.com

東京都東村山市栄町1ー18ー5ー201

 

【営業受付】

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